mì tôm hảo hảo bao nhiêu calo - XoilacTV

I. 1 gói mì Hảo Hảo bao nhiêu calo? Hiện nay, tùy vào từng sản phẩm mì tôm mà có sự chênh lệch về hàm lượng calo. Trong đó, một gói mì tôm Hảo Hảo khối lượng thịnh 75gr chứa 350 calo.

Giải đáp: Một gói mì bao nhiêu calo? Ví dụ như 1 gói mì Hảo Hảo (75gr) thường chứa tới 350 kcal. Trong khi một gói mì Ba Miền có lượng calo khoảng 380 kcal. Nếu như bạn chưa biết, trung bình một gói mì ăn liền không tính gia vị có thể cung cấp tới 190 calo cho cơ thể con người.

Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều mì tôm bởi mì chứa nhiều chất béo chuyển hóa, lại ít dinh dưỡng nên không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Trên đây là tổng hợp những thông tin giúp giải đáp câu hỏi mì gói bao nhiêu calo .

Trung bình một gói mì tôm (75g) có chứa khoảng 350 calo. Có thể xem xét đến lượng calo trung bình cần trong một bữa ăn đối với nam là 400-600 calo, đối với nữ là 300-500 calo. Do đó có thể thấy lượng calo trong 1 gói mì ăn liền gần bằng với lượng calo của một bữa ăn.